Stefanie, 29

„Ich möchte mich von ganzem Herzen für das für mich so wertvolle Mentaltraining bedanken. Den Bezug zu den vier Elementen draußen in der Natur herzustellen und das Konzept darauf aufzubauen, fand ich großartig und ich konnte mich gut damit identifizieren. Die Atmosphäre im Wald war unglaublich förderlich und hat mir sehr geholfen, mich auf die Übungen und die eigenen Gedanken einzulassen.

Die verständliche Einführung in die Neurowissenschaft und die bildliche Veranschaulichung von Gedanken waren äußerst hilfreich. Die Verbindung mit den Elementen hat mir geholfen, negative Gedankenmuster zu erkennen.

Du bist dabei sehr behutsam vorgegangen und hast mir ausreichend Zeit und Privatsphäre zur Verfügung gestellt. Besonders schätze ich die daraus resultierenden, erstaunlich einfachen Übungen, die du mir für die tägliche Praxis mitgegeben hast. Am zweiten Tag konnte ich meinen Persönlichkeitstyp kennenlernen und daraus neue Perspektiven und Ziele formulieren. Besonders beeindruckend war, wie du die Elemente Feuer und Wasser einbezogen hast, um eine einzigartige Wohlfühlatmosphäre zu schaffen.
Du hast es geschafft mit deiner einerseits äußerst feinfühligen und kreativen und andererseits so mitreißenden und motivierenden Art und Weise, mit der du das gesamte Training gestaltet hast, mich aus meiner „Komfortzone“ herauszuholen, viele wertvolle Erkenntnisse zu gewinnen und das etwas ausgebrannte, innerliche Feuer in mir wieder zu entfachen. Und dafür bin ich dir unendlich dankbar!“

Sara, 31

„Michaela hat sich bereits im Vorgespräch viel Zeit genommen, um mich und meine Gründe für das Mentaltraining kennenzulernen. Das hat mir von Anfang an das Gefühl gegeben, dass sie sich gezielt vorbereitet und individuell auf meine Bedürfnisse eingeht. Während des eigentlichen Trainings stand mein Wohlbefinden stets an oberster Stelle. Michaela dachte an jedes Detail – von der Info zur richtigen Bekleidung für das Training im Wald bis zu Tee, Snacks und bequemen Sitzgelegenheiten. Diese durchdachte Vorbereitung zeigt, wie viel Herzblut sie in ihr Training steckt.

Das Mentaltraining war für mich eine unglaublich bereichernde Erfahrung. Es war teilweise sehr emotional, hat mir aber geholfen, mich selbst besser kennenzulernen und meine Ziele klar zu definieren. Das Erlebnis im Wald hat das Ganze perfekt abgerundet – diese Umgebung verstärkt die Wirkung des Trainings auf eine besondere Art und Weise.

Ich würde Michaela und ihr Mentaltraining definitiv jedem empfehlen. Sie schafft es, ihr Training so individuell anzupassen, dass wirklich jede*r etwas für sich mitnehmen kann. Durch ihre einfühlsame Art fühlt man sich nicht nur verstanden, sondern auch gestärkt, um neue Routinen zu entwickeln und diese im Alltag umzusetzen. Die Location war ein echter Traum – ruhig und inspirierend, perfekt für das Mentaltraining. Michaela ist nicht nur professionell, sondern auch warmherzig, und ich kann ihr Angebot von ganzem Herzen weiterempfehlen!“

Elke, 52

„Das Gesamtpaket war sehr stimmig, besonders das Vorgespräch, das mir half, mich im Training freier und offener zu fühlen. Dass du selbst aus einem sehr schlechten Zustand herausgefunden hast, war und ist eine enorme Quelle der Inspiration und eine Unterstützung für mich. Es hat mir gezeigt, dass es immer einen Weg gibt, egal wie schwierig die Umstände auch sein mögen.

Die Verbindung der Naturelemente und die Meditationen waren tiefgründig und haben mich nachhaltig beeinflusst. Ich stehe jetzt mehr zu mir selbst und lasse mich nicht mehr von äußeren Erwartungen beeinflussen. Die wissenschaftliche Untermauerung der Methoden gab mir zusätzliche Klarheit und Bestätigung.
Alles in allem war es eine sehr wertvolle und hilfreiche Erfahrung. Deine authentische und sympathische Art hat mich sehr angesprochen, und ich würde dich auf jeden Fall weiterempfehlen. Du wirst vielen Menschen auf ihrem Weg helfen. DANKE!!!“